アラサー女の日々の記録(仮)

長年の悩みだった借金130万円を2015年6月に完済!金銭感覚を改めてシンプルライフを目指します。

スギ花粉が…  


今年は大丈夫なのかと思って油断してたら…ついにキターーーー(´;ω;`)
鼻がムズムズする、のどがかゆいかゆい!

去年よりスタートが遅いので、だいぶ楽ではあるんだけど…本当に憂鬱です。
マスクが手放せない毎日、おかげでメイクがボロボロ→お肌カサカサ。

だけど、紙のマスクを開発した方は神!
これなかったら、薬飲まないと本当ーに外出られないから!

薬飲むと楽だけど、ダルくなるし、逆にのどが乾燥しすぎちゃうんだよね…
だからギリギリまで我慢。

食品系では『べにふうき茶』がオススメ!
濃い緑茶ってだけなので取り入れやすいし。
普通のお茶より効アレルギー効果のあるメチル化カテキンが豊富らしいです。

こんなの↓いろいろ種類もあるから人気で安いの選べばイイと思う。



↑この2つは自分が今飲んでるやつ、味も値段も同じような感じです。
スティックタイプが職場でも使いやくて便利だから。

べにふうき茶を飲んだ後は、症状が収まる気がするんだよね~
いや、私には確実に効果あると思う!
なので、この時期4年めくらい飲み続けています。(メーカーはてきとうに)

私はスギ花粉だけなのであと2ヶ月くらい…それでも長ーーい(´;ω;`)
花粉症のみなさん、今年も頑張りましょう。


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