アラサー女の日々の記録(仮)

長年の悩みだった借金130万円を2015年6月に完済!金銭感覚を改めてシンプルライフを目指します。

今さらながら冷えとり  


今さらですが…健康診断に引っかかったこともあり、ここんとこ免疫力アップを目指していろいろやってます。

食生活はランチ以外はなるべく外食を控えて自炊して野菜を摂るように、朝ごはんがわりに青汁を飲んでみたり。
最近の青汁はそのまま飲んでも全然マズくないけど、栄養価アップになるかな?と豆乳に溶かして飲んでます。

朝が弱いので、何年も朝ごはんを食べない生活だったのよね(´._.`)


で、今さらながら手を出してみたもののひとつ『冷えとり』

冷え性ではないと思っててあまり興味を持ってなかったんだけど、婦人科系には冷えの改善が良いみたいって見たもんで。
職場でエアコン効いてても足元が冷えるってこともあるしなぁと。


ネットで調べて人気そうなショップで購入してみました↓



楽天の千代治さんの靴下です。
このシルクとあわせて重ね用のウールの靴下。おまけでシルクの3枚目用靴下も。



このあと、コットンの5本指靴下とリブの靴下の2セットを追加購入。
靴下熱が加熱して、丸井で見つけたコットンの冷えとり靴下も購入してしまった…


靴下を何枚も重ねるなんて?!と思ってたんだけど、思ったほど違和感なかった。

ただし、やっぱり足が大きくなるので普段の靴は履けなーい!
唯一大きすぎて履けないでしまってたスニーカーが陽の目を見ることとなりました。

身体に良いかは今のところよくわからないけど、シルクの靴下って気持ち良いし続けてみようかなぁって思います。

年々服装が楽チン重視になってくなぁ…


あとはあわせる靴を見つけなきゃ、これがなかなか難しいんだー!
あきらめてビルケンでも買うかなぁ~…
以前はビルケンに靴下履くの、「サンダルに靴下?は?」って思ってたけど(´△`)


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